INTIALAINEN PÄÄHIERONTA

Intialainen päähieronta

Intialainen päähieronta on lempeän rentouttava, mutta samalla hyvin tehokas hoito. Intialaisessa päähieronnassa käsitellään monipuolisin hierontaottein niska-hartiaseutu, rintakehä, käsivarret ja pään alue. Hieronnassa voidaan keskittyä avaamaan kireitä kohtia. 

Mistä hieronta on lähtöisin?

Intialainen päähieronta on vuosituhansia vanha hoitomenetelmä. Intiassa sitä on käytetty perinteisesti perhepiirissä perheenjäsenten hieronnassa ja erityisesti naiset hoitavat sillä päätään ja hiuksiaan käyttäen erilaisia öljyjä.

Milloin sitä voi tehdä ja mihin on avuksi?

Intialaisella päähieronnalla on monta hoitavaa vaikutusta. Se lievittää päänsärkyä, hoitaa migreeniä, parantaa unen laatua, poistaa niska-hartiaseudun kireyksiä ja helpottaa lihaskipuja. 

Hoito vaikuttaa koko kehon luonnolliseen tasapainoon ja auttaa saavuttamaan sekä fyysistä että psyykkistä hyvinvointia. Hoidossa pyritään herättämään kehon oma älykkyys, muisti siitä, miten sen tulee toimia terveyden ylläpitämiseksi (kuonanpoisto, autoimmunologiset vaivat, hormonaaliset epätasapaino..)

Milloin ei saa tehdä?

Jos sinulla on:

Pahanlaatuinen kasvain, tai joka on leikattu alle kaksi vuotta sitten

Tulehdus esim. lihastulehdus hartiaseudulla, akne, tulehtuneet talirauhaset, silmätulehdus, tai kuumetta

Normaalista suurentuneet imurauhaset

Pään vammat tai leikkaukset lähiaikoina.

Akuutissa vaiheessa oleva psoriasis, punajäkälä, maitorupi herpes tai muu ihon sairaus, myöskin hyvä kertoa jos on raskaana.

Lähde: http://www.hoitolatasapaino.fi/klassinen-hieronta/milloin-intialaista-paeaehierontaa-ei-voi-tehdae

http://saraswati.fi/